표고버섯 효능 썸네일형 리스트형 몸을 건강하게 하는 음식, 표고버섯 효능에 대해:) 안녕하세요 여러분~ 이제 아침저녁으로 좀 춥다 싶을 정도로 쌀쌀함이 느껴지고 파란가을하늘이 드러난 걸 보니 확실히 가을에 접어들었다는 생각이 들어요! 지난 여름 내내 거의 흐리고 비가 많이 왔는데.. 이제 가을로 접어들었으니 맑고 푸른 하늘을 자주 보았으면 좋겠다는 마음입니다.^^ 오늘은 보기만 해도 건강해질 것 같은 음식인 표고버섯에 대해 알아보려고 해요~ 국이나 찌개를 만드는 재료로 많이 활용되기도 하고 그냥 볶아서 먹기도 하는 등 평소 다양한 요리 방법으로 먹게 되는 음식이지요. 저도 예전부터 어머니께서 요리를 하실 때 “앗, 표고버섯이 있어야 되는데!”라는 말씀을 자주 들었던터라 익숙한 식재료 이름이기도 한데요, 보기만해도 건강해질 것 같은 음식이 아니라 실제로도 좋은 효능을 많이 갖고 있는 표고.. 더보기 이전 1 다음